El licenciado Juan Dalmau Ramírez nació en San Juan , Puerto Rico en 1973. En 1995 obtuvo su bachillerato en Artes con una concentración en Ciencias Políticas en la Universidad de Puerto Rico. Durante sus estudios de bachillerato presidió la Asociación de Estudiantes de Ciencias Políticas de la Universidad de Puerto Rico y fue escogido para participar del Programa de Internado Legislativo del Senado de Puerto Rico, en la oficina del licenciado Rubén Berríos.

En 1998 obtuvo su Juris Doctor en la Universidad de Puerto Rico. Durante el año académico de 1997-1998 dirigió la Revista Jurídica de la Universidad de Puerto Rico .

En 1999 enseñó un curso de Introducción a Derecho Constitucional en la Facultad de Ciencias Sociales de la Universidad de Puerto Rico.

En 2000 obtuvo su maestría en Derecho de la Universidad de Harvard.

Al regresar a Puerto Rico, trabajó como asesor legislativo del Senador independentista Manuel Rodríguez Orellana. El 2 de julio de 2000 fue arrestado junto a otros junto a otros 130 militantes del PIP, por haber realizado actos de desobediencia civil en terrenos restringidos por la Marina de Guerra de los Estados Unidos en Vieques.

Tras su excarcelación el 4 de agosto de 2000, continuó sus labores junto al Senador Manuel Rodríguez Orellana, concentrando sus esfuerzos en la investigación que realizó el Senado de Puerto Rico sobre la confección de carpetas a independentistas por parte del FBI.